آتمان

  

برای 3 نفر

زمان آماده سازی : 15 دقیقه

مواد لازم

سیب 400 گرم

کیوی 3 عدد کوچک

گلابی 2 عدد

لیموترش 1عدد

بهار نارنج 1 قاشق غذا خوری

دستور تهیه:

ابتدا کیوی ها و سیب ها را نگینی خرد می کنیم، سپس مقدار کمی آبلیمو روی آن می ریزیم که سیاه نشود، گلابی ها را

رشته ای یا باریک خرد یا رنده می کنیم مقداری آبلیمو و بهار نارنج روی آن می ریزیم سپس به ترتیب آنها را داخل ظرف سرو

یا لیوان کوچک می ریزیم و می گذاریم تا مزه ها با هم مخلوط شوند.

موفق باشید